Chia sẻ cách tăng sức đề kháng mùa dịch
Trước tình hình dịch bệnh đang diễn ra khá phức tạp, việc nâng cao sức khỏe là vấn đề nóng, được rất nhiều gia đình quan tâm hiện nay. Vậy làm thế nào để tăng sức đề kháng mùa dịch ? Hãy cùng Sâm Ngọc Linh Ginggem tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây! Hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động như thế nào? Hệ thống miễn dịch là tấm khiên bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh ngoài môi trường như virus, vi khuẩn, nấm, khói, bụi… Khi phát hiện ra các tế bào bất thường, cơ thể sẽ hình thành nên một tấm rào chống lại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nếu chúng vượt qua lưới chắn đó, hệ miễn dịch sẽ tự động tạo ra các tế bào bạch cầu và protein (hay được gọi là kháng thể) để phá hủy vi khuẩn trước khi chúng kịp sinh sản. Khi hệ miễn dịch hoạt động tốt, cơ thể sẽ được bảo vệ trước những tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường cho tới ung thư. Tuy nhiên, khi hệ thống phức tạp này bị phá vỡ, vi khuẩn, virus… có thể tấn công bạn bất kỳ lúc nào, đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh vẫn khá nhạy